Вместо живых людей центры для самопомощи

По ее заверениям, активное участие при создании указанных психологических сообществ принимают как сами военнослужащие, так и волонтеры.

Основное, чему будут учить в центрах, — это методики преодоления стресса, а также последствий возникших психотравм. Коршун уточнила, что в группах будут обучать как дыхательным практикам, так и массажу. Также предусмотрено, что участники так называемых семинаров будут делиться личным опытом преодоления стресса.

«Главная цель методик – научиться эффективно использовать собственные психологические ресурсы», — пояснила она.